Magnesium-Bisglycinat 3:1
Pulver / 312g
€34,99
Zu Produktinformationen springen
Magnesium-Bisglycinat 3:1
€34,99
Grundpreis
€11,21/100g
Bring deine Wellness-Routine auf das nächste Level
Das Magnesium-Bisglycinat von Naturecan bietet ein hoch bioverfügbares, leicht verdauliches Magnesium-Pulver, das zur Erhaltung deiner Gesundheit beiträgt.
Ob zur Unterstützung der Zahngesundheit, zum Ausgleich des Elektrolythaushalts oder zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion – das Magnesiumpulver bietet eine einfache und wirksame Möglichkeit, den täglichen Magnesiumbedarf zu decken.
Alternativ ist es auch in Form von Magnesium-Kapseln erhältlich, ideal für alle, die ihre Supplements lieber als Tablette einnehmen als in Getränke einzumischen.
Produkteigenschaften
- Unterstützt Knochen, Zähne und das Nervensystem
- Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und zur Unterstützung des Energiestoffwechsels bei
- Unterstützt die Proteinsynthese und die Zellteilung
- Hilft, den Elektrolythaushalt im Gleichgewicht zu halten
- Enthält Magnesium in drei Formen: Bisglycinat, Malat und Lactat
- Wähle zwischen Pulver oder Kapseln
Produktübersicht
Produktübersicht
- Hohe Bioverfügbarkeit für bessere Aufnahme
- Vegan
- Über 4 Monate Vorrat pro Dose
- Einfach in die tägliche Routine integrierbar
Magnesium Bisglycinat 3:1 Pulver: Für dein tägliches Wohlbefinden
Unsere Kombination aus Magnesium-Bisglycinat, -Malat und -Lactat sorgt für eine vielfältige Unterstützung deines Körpers – von Schlaf über Energie bis zur Regeneration.
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist. Es unterstützt Muskeln und Nerven, reduziert Müdigkeit und trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei. Unser Pulver lässt sich ganz einfach in Wasser, Smoothies oder Shakes einrühren – die perfekte Ergänzung für einen aktiven und gesunden Lebensstil.
Kurz erklärt:
- Bisglycinat – beruhigt das Nervensystem und unterstützt den Schlaf
- Malat – fördert die Energieproduktion in den Zellen
- Lactat – unterstützt die Erholung und ist besonders magenfreundlich
Verzehrempfehlung
Verzehrempfehlung
Täglich 1 gestrichenen Messlöffel (2,6 g) in Wasser, Proteinshake oder Smoothie einrühren. Für optimale Ergebnisse regelmäßig einnehmen.
Für ganzheitliches Wohlbefinden kombinierbar mit:
- NMN-Kapseln
- Vegan Omega-3
- Kollagen-Pulver
- Glycin-Pulver
Diese Produkte ergänzen sich ideal zur Unterstützung von Schlaf, Energie, Regeneration und langfristiger Gesundheit.
Inhaltsstoffe
Inhaltsstoffe
Pulver: Magnesium-Lactat, Di-Magnesium-Malat, Magnesium-Bisglycinat, Vitamin B6, Schwarzer Pfeffer Extrakt (Piper nigrum)
Kapseln: Magnesiumlaktat, Magnesium-Dimalat, Magnesiumbisglycinat
Nährwertangaben pro Portion (2,6 g / 120 Portionen)
| Nährstoff | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium-Lactat | 100 mg | 27% |
| Magnesium-Malat | 125 mg | 33% |
| Magnesium-Bisglycinat | 150 mg | 40% |
| Vitamin B6 | 10 mg | 714% |
*NRV = Referenzmenge gemäß EU-Verordnung
Kapseln: Nährwertangaben pro Portion (3 Kapseln / 30 Portionen)
| Nährstoff | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Magnesiumglycinat | 150 mg | 13,33% |
| Magnesium-Malat | 125 mg | 11% |
| Magnesiumlaktat | 100 mg | 9% |
*NRV = Referenzmenge gemäß EU-Verordnung
Reinheit garantiert
Reinheit garantiert
Jede Charge wird auf Reinheit und Wirkstoffgehalt geprüft, um dir ein sauberes und wirksames Nahrungsergänzungsmittel zu garantieren. Frei von künstlichen Zusatzstoffen, gentechnikfrei und 100 % vegan – Naturecan Magnesium erfüllt höchste Qualitätsstandards.
Magnesium Pulver vs. Magnesium Kapseln
Magnesium Pulver vs. Magnesium Kapseln
Haltbarkeit & Preis-Leistung
Magnesium Pulver reicht bis zu 120 Tage und bietet eine besonders hohe Ergiebigkeit im Vergleich zu Kapseln.
Flexible Dosierung
Pulver ermöglicht eine individuelle und präzise Anpassung der Magnesiumzufuhr.
Hydration
In Wasser gelöst unterstützt Magnesium Pulver zusätzlich die tägliche Flüssigkeitsaufnahme.
Geschmack
Durch Magnesiumbisglycinat kann ein leicht metallischer Geschmack entstehen. Kapseln sind vollständig geschmacksneutral.
Komfort & Anwendung
Pulver eignet sich ideal für Shakes und Getränke. Kapseln sind praktisch für unterwegs und besonders einfach einzunehmen.
Fazit:
Magnesium Pulver überzeugt durch Flexibilität und Ergiebigkeit. Magnesium Kapseln bieten maximalen Komfort. Beide Varianten liefern hochwertiges Magnesium für Schlaf, Energie und Regeneration.
Warum drei verschiedene Magnesiumformen kombinieren?
Warum drei verschiedene Magnesiumformen kombinieren?
Jede Form hat spezielle Eigenschaften:
- Bisglycinat: Unterstützt Schlaf und Entspannung
- Malat: Fördert die Energieproduktion
- Lactat: Unterstützt Erholung und ist besonders verträglich
In Kombination ergibt sich eine vielseitige Unterstützung für Körper und Geist – ideal für den Alltag.
Inhaltsstoffe im Detail erklärt
Inhaltsstoffe im Detail erklärt
- Magnesium-Bisglycinat: Hoch bioverfügbar, gut verträglich, beruhigt das Nervensystem
- Magnesium-Malat: Trägt zur Energiegewinnung bei, ideal bei Müdigkeit
- Magnesium-Lactat: Unterstützt Muskelregeneration, magenfreundlich
- Vitamin B6: Fördert den Energiestoffwechsel, unterstützt das Immunsystem
- Schwarzer Pfeffer-Extrakt: Verbessert die Aufnahme von Nährstoffen
Von Experten entwickelt
Von Experten entwickelt
Unsere Nahrungsergänzungsmittel werden von erfahrenen Ernährungswissenschaftlern entwickelt und unter höchsten Qualitätsstandards hergestellt. Jede Zutat wird aufgrund ihrer nachgewiesenen Wirkung sorgfältig ausgewählt – für ein nachhaltiges und ganzheitliches Wohlbefinden.
Qualitätsversprechen von Naturecan
Qualitätsversprechen von Naturecan
- Transparente Etiketten – keine versteckten Inhaltsstoffe
- Unabhängig laborgeprüft – Reinheit & Wirksamkeit garantiert
- Produktion nach GMP-Standards
- Hochwertige, verantwortungsvoll bezogene Rohstoffe
Zusätzliche Informationen
Zusätzliche Informationen
| Regulatorischer Status | Magnesiumbisglycinat 3:1wird in Deutschland gemäß den geltenden EU-Rechtsvorschriften für Nahrungsergänzungsmittel und unter Aufsicht des Bundesamts für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) verkauft. |
|---|---|
| Aktiver Inhaltsstoff | Magnesiumbisglycinat 3:1 |
| Maximale tägliche Einnahme | 250 mg täglich Erwachsene |
| Wirkweise | Magnesiumbisglycinat liefert an Glycin gebundenes Magnesium und unterstützt so die Muskelfunktion, die Gesundheit des Nervensystems und den Energiestoffwechsel. |
| Wissenschaftlicher Name | Magnesiumbisglycinatchelat |
| Gebräuchlicher Name | Magnesiumbisglycinat 3:1 |
| Empfohlene tägliche Einnahme | G täglich Erwachsene |
| Vorsichtsmaßnahmen | Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
| Geeignet für | Erwachsene |
| GTIN | 5060961525924 |
| Zertifizierung | Magnesiumbisglycinat 3:1 COA |
|---|---|
| Art der Zertifizierung | Analysezertifikat (CoA) |
| Zertifizierungsstelle | Limbach Analytics GmbH |
| Link zur Zertifizierung | https://cdn.shopify.com/s/files/1/0099/8319/7280/files/Triple_Magnesium_Powder_COA_2025.pdf?v=1750419783 |
| Studie | Die Rolle von Magnesium für die Schlafgesundheit: eine systematische Übersicht der verfügbaren Literatur |
|---|---|
| Link zur Studie | https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-022-03162-1 |
| Gegenstand der Studie | Die Rolle von Magnesium für die Schlafgesundheit |
| Studiendesign | Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie |
| Beschreibung der Studie | Wie in diesem von Fachkollegen begutachteten Übersichtsartikel in „Biological Trace Element Research“ detailliert beschrieben, analysierten Forscher in neun verschiedenen Studien den Zusammenhang zwischen Magnesiumzufuhr und Schlafqualität bei Erwachsenen. Die Untersuchung ergab, dass Beobachtungsdaten zwar darauf hindeuten, dass höhere Magnesiumwerte mit längerer und besserer Schlafdauer und -qualität einhergehen, die Ergebnisse randomisierter klinischer Studien jedoch uneinheitlich sind. Die Autoren schlussfolgern daher, dass weitere qualitativ hochwertige Forschung erforderlich ist, um die Wirksamkeit einer Magnesiumsupplementierung für den Schlaf zu bestätigen. |
| Studie | Chronische Supplementierung mit organischem Magnesium verbessert die gewebespezifische Bioverfügbarkeit und die funktionelle Kapazität bei Ratten: Ein Fokus auf die Gesundheit von Gehirn, Muskeln und Gefäßen |
|---|---|
| Link zur Studie | https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-025-04678-y |
| Gegenstand der Studie | Magnesiummalat steht in Zusammenhang mit einem verbesserten zellulären Energiestoffwechsel. |
| Studiendesign | Präklinische Tierstudie |
| Beschreibung der Studie | Wie in dieser in „Biological Trace Element Research“ veröffentlichten, von Fachkollegen begutachteten Studie detailliert beschrieben, untersuchten Forscher die Langzeitwirkungen einer chronischen Supplementierung mit verschiedenen organischen Magnesiumpräparaten – insbesondere Citrat, Glycinat und Malat – an Ratten. Die Ergebnisse zeigen, dass diese Formen unterschiedliche, gewebespezifische Vorteile bieten: Magnesiummalat erhöhte signifikant den Magnesiumspiegel im Gehirn und in der Skelettmuskulatur (und verbesserte so die neuromuskuläre Leistungsfähigkeit), Magnesiumcitrat steigerte selektiv den BDNF-Spiegel im Hippocampus (und verbesserte so das räumliche Lernen und Gedächtnis), und Magnesiumglycinat zeigte angstlösende Eigenschaften, indem es angstähnliches Verhalten reduzierte. Diese Ergebnisse legen nahe, dass verschiedene Magnesiumverbindungen gezielt eingesetzt werden können, um spezifische neurologische, muskuläre oder kognitive Gesundheitsaspekte zu unterstützen. |
| Studie | Auswirkungen einer Magnesiumsupplementierung auf Muskelkater bei verschiedenen Arten körperlicher Aktivität: eine systematische Übersicht |
|---|---|
| Link zur Studie | https://link.springer.com/article/10.1186/s12967-024-05434-x |
| Gegenstand der Studie | Magnesiumlaktat gilt als gut verträgliche, bioverfügbare Form, die die Regeneration unterstützt. |
| Studiendesign | Systematische Überprüfung |
| Beschreibung der Studie | Wie in dieser in der Fachzeitschrift „Journal of Translational Medicine“ veröffentlichten Übersichtsarbeit detailliert beschrieben, untersuchten Forscher die Auswirkungen einer Magnesiumsupplementierung (MgS) auf Muskelkater und Leistungsfähigkeit bei körperlich aktiven Personen. Durch die Synthese von Daten aus mehreren Studien, die sich ausschließlich mit Magnesium (ohne andere kombinierte Substanzen) befassten, stellten die Autoren fest, dass eine Magnesiumsupplementierung Muskelkater effektiv reduzieren, die Regeneration verbessern und vor trainingsbedingten Muskelschäden schützen kann. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass Personen, die intensive sportliche Betätigung ausüben, von einer um etwa 10–20 % höheren Magnesiumzufuhr als den Empfehlungen für Personen mit sitzender Lebensweise profitieren können. Die Einnahme sollte idealerweise in Kapselform etwa zwei Stunden vor dem Training erfolgen. |